L-Arginin HCL 120 kapszula

Termék részletes leírása

Mi az L-arginin?

Az L-arginin egy félesszenciális aminosav, amelyre a testünknek szüksége van a megfelelő működéshez. Félesszenciális, vagyis feltételesen esszenciális, ami azt jelenti, hogy a testünk csak bizonyos helyzetekben képes előállítani. Azonban ez az előállított mennyiség sem elegendő az optimális szint pótlására növekedési fázisok, stressz vagy betegség esetén.

L-arginin előfordulása az ételekben

Az L-arginin megtalálható vörös húsokban, tengeri herkentyűkben, tojásfehérjében, csokoládéban, szójában és csicseriborsóban. A kiegyensúlyozott és változatos étrendnek fedeznie kell a test napi szükségletét. Aktív sportolók, krónikus betegségekkel küzdő személyek vagy idősebbek esetében ajánlott az L-arginin bevitelének kiegészítése étrend-kiegészítőkkel.

L-arginin hatása

Az L-arginin alapvető építőeleme a hormonok, fehérjék és az alapvető anyagok előállításának. Fontos a növekedési hormon előállításához, amely segíti a izomtömeg építését, a szövetek helyreállítását, a regenerálódást és a szabadgyökök elleni küzdelmet. Az L-arginin segíti a vérkeringés javulását azáltal, hogy a vérbe nitrogén-oxidot szabadít fel, amely tágítja az ereket, segítve ezzel a vérkeringést és csökkentve a vérnyomást.

L-arginin és sportolók

Rendszeres L-arginin pótlás különösen aktív sportolók számára előnyös. Erősíti az immunrendszert, javítja a teljesítményt és gyorsítja a regenerálódást az edzés közötti szünetekben. Az L-arginin javítja a vérkeringést, így elérhetjük, hogy a vér minden testrészhez eljusson, és segíthet a gyorsabb regenerálódásban.

L-arginin fő funkciói

• Segíti a vércukor szint szabályozását
• Javítja az immunválaszt
• Csökkenti a magas vérnyomást
• Segít a szívbetegségek megelőzésében
• Csökkenti az emésztőrendszeri gyulladásokat koraszülötteknél
• Segíti a sebgyógyulást és égési sérülések gyógyulását
• Növeli a teljesítményt edzés közben
• Segíti a szexuális energiát
• Csökkenti a fáradtságot
• Növeli az izomtömeg növekedését
• Segíti az agy és a szív oxigénellátottságát
• Támogatja a vér áramlását az erekben
• Támogatja a zsírégetést

Ajánlott napi adag L-arginin

A testünk képes az L-arginint előállítani, de csak kis mennyiségben. Ezért ajánlott, hogy az L-arginin bevitelt kiegyensúlyozott étrenddel vagy étrend-kiegészítőkkel támogassuk a napi szükséglet kiegészítése érdekében. Az általános napi adag körülbelül 2-6 g kell legyen, de a pontos napi adag nem meghatározott. A kockázati csoportoknak figyelmet kell fordítaniuk a növekedett mennyiségre.

Hogyan válasszunk megfelelő L-arginin kiegészítőt?

A piacon számos L-arginin kiegészítő található, de nem mindegyik tartalmazza a kívánt mennyiséget, amit a testünk megfelelő működéséhez szükséges. Ezért ajánlott alaposan elolvasni a címkét, hogy az L-arginin kiegészítő tartalmazza a megfelelő mennyiségű hatóanyagot. A legjobb termékek tisztán növényi alapú fermentációval készülnek, és alkalmasak vegánok és vegetáriánusok számára. Nem tartalmaznak semmilyen állati eredetű kivonatot, mint például szőrt vagy kacsapehelyt.

A termék Németországban gyártott és farmakológiailag tesztelt, csak hiteles forrásból származó hatóanyagokat tartalmaz.